Reduz risco de diabetes e faz bem ao coração: seis benefícios da macadâmia

Nativa da Austrália, a macadâmia é uma castanha saborosa que fornece diversos nutrientes importantes para a saúde do coração e antioxidantes, que combatem o envelhecimento e as doenças relacionadas ao órgão, além de boas doses de fibras.

Conheça mais sobre os benefícios desse alimento, que pode fazer parte de uma dieta balanceada, em quantidades moderadas.

Acesse o site viva bem uol e saiba tudo sobre os benefícios dessa noz que esta revolucionando o mercado